Warna khas daun pandan sangat cantik digunakan sebagai pewarna alami. Bau segarnya juga cocok untuk penambah aroma makanan. Lebih dari itu, daun pandan punya khasiat untuk kesehatan. Berikut manfaat air rebusan daun pandan bagi tubuh.

Meningkatkan Imun 

Daun pandan mengandung senyawa antioksidan tinggi seperti flavonoid dan polifenol. Senyawa ini efektif melawan radikal bebas yang merusak sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit.

Efek Antiinflamasi 

Senyawa aktif dalam daun pandan dapat membantu meredakan gejala peradangan seperti nyeri sendi dan peradangan.

Menenangkan Saraf 

Aroma alami daun pandan punya efek menenangkan sistem saraf. Dengan minum air rebusan daun pandan dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan ketegangan. Air rebusan daun pandan juga dapat meningkatkan kualitas tidur.

Menyehatkan Pencernaan 

Senyawa aktif dalam daun pandan membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung, gas, dan mual.

Menyegarkan Nafas 

Aroma khas daun pandan dapat membantu menghilangkan bau mulut tak sedap dan memberikan nafas segar alami.

Mengatur Gula Darah 

Senyawa dalam daun pandan meningkatkan sensitivitas insulin yang akan mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Menyehatkan Kulit 

Air rebusan daun pandan dapat digunakan sebagai toner alami untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat. Caranya, aplikasikan air rebusan daun pandan pada wajah menggunakan kapas.

Menjaga Fungsi Liver 

Senyawa aktif yang terkandung dalam daun pandan mampu membersihkan racun dan memperbaiki fungsi hati.

Menguatkan Jantung 

Daun pandan mengandung senyawa yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang menyebabkan penyakit jantung. (gem)